Therapiemethoden - Heilkundliche Psychotherapie & psychologische Beratung in Wiesbaden

Hilfe durch ganzheitliche Therapie- und Beratungsmethoden

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich in meiner Praxis moderne ganzheitliche Psychotherapie- und Beratungsmethoden neben traditionellen Therapieansätzen an. 

Ganzheitliche Psychotherapie in Wiesbaden - alternative Therapie - Gesprächstherapie - Traumatherapie

Die Gesprächstherapie bildet die Basis meines therapeutischen Angebots. Um Sie effektiv und individuell behandeln zu können, kombiniere ich in meiner heilkundlichen Praxis die Gesprächstherapie/lösungsorientierte Kurzzeittherapie mit energetisch wirkenden Psychotherapieansätzen.

Methoden der energetischen Psychotherapie gewinnen in den psychotherapeutischen Praxen zunehmend an Bedeutung. Sie ergänzen und bereichern die traditionellen Psychotherapieverfahren, da sie auf einer anderen Ebene - dem Energiesystem des Körpers (ähnlich der Akupunkturlehre der traditionellen chinesischen Medizin) ansetzen. Negative Erfahrungen, Bilder und Emotionen, aber auch unangenehme Körpergefühle können mit Hilfe dieser sanft wirkenden modernen Psychotherapie-Methoden erstaunlich rasch und positiv verändert werden. Sie sind teilweise wissenschaftlich fundiert und haben sich als sehr wirksam erwiesen. 

 

Die Traumatherapie bildet einen weiteren Schwerpunkt meiner Arbeit. EMDR und Psycho-Kinesiologie sind moderne Therapiemethoden, die sich in meiner Praxis unter anderem bei der Behandlung von Traumafolgestörungen sehr bewährt haben.

 

   

„Wir können den Wind nicht ändern,

 aber die Segel anders setzen“

Aristoteles

 

Finden auch Sie mit ganzheitlichen Psychotherapie zu mehr Selbstbewusstsein, Zufriedenheit und Lebensqualität.

Lesen Sie hier einfach weiter, wenn Sie sich von den oben genannten Psychotherapie- und Beratungsmethoden einen kurzen Überblick verschaffen möchten.

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie - Sie möchten Heilimpulse setzen statt Probleme wälzen?

Methoden: Lösungsorientierte Kurzzeittherapie / Psychotherapie - Praxis in Wiesbaden

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie - die Stärken und Bewältigungsstrategien der Klienten stehen im Vordergrund

Bei diesem lösungsorientierten Therapie- und Beratungsansatz werden Stärken und Bewältigungsstrategien der Klienten aktiviert, damit sie die Lösungen für ihre Probleme selbst finden und umsetzen können.

Die zentrale Frage der lösungsorientierten Kurzzeittherapie wurde maßgeblich von Steve de Shazer entwickelt und lautet:

 

 

„Stellen Sie sich vor,

heute Nacht geschieht ein Wunder,

und das Problem, über das wir gerade sprechen, ist gelöst!“ 

 

 

Sie möchten weitere Informationen zu dieser lösungsorientierten Gesprächsmethode?

Energetische Psychotherapie - die Lebensenergie zum Fließen bringen

Bringen Sie mit Hilfe der Energetischen Psychotherapie Ihre Lebensenergien zum Fließen!

Energetische Psychotherapie hilft Ihnen dabei, innere Blockaden zu lösen sowie Gefühle und Glaubenssätze positiv zu verändern

Die energetische Psychotherapie (EP) beinhaltet eine Reihe von Therapieansätzen, die grundsätzlich in der therapeutischen Strategie gleich sind und sich lediglich im Detail unterscheiden. Sie beruhen zum Teil auf jahrhundertealtem Erfahrungen, aber auch auf neueren Erkenntnissen der Gehirnphysiologie und der Energetik. Sie haben alle einen starken Bezug zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) einschließlich ihrer energetischen Wirkungsprinzipien. Bei der energetischen Psychotherapie wird davon ausgegangen, dass bei jedem Problem oder Symptom, auch eine Störung auf der Ebene des bioenergetischen Systems vorliegt. Die sogenannten feinstofflichen Energien sind verantwortlich für unsere körperliche und psychische Gesundheit. Danach ist der Mensch gesund, wenn ausreichend Lebensenergie (Qi) in den Meridianen fließt.

 

Mit einfachen Techniken, wie z.B. Klopfen bestimmter Punkte, geführte Augenbewegungen oder anderen methodischen Ansätzen der energetischen Psychotherapie können Blockaden und einschränkende Glaubenssätze im bioenergetischen Feld aufgelöst werden. Energien können somit wieder frei fließen - es kommt zu positiven Veränderungen von Gefühlen.

 

Die Energetische Psychotherapie ist gleichermaßen wirksam in der Arbeit mit Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen. Mit Hilfe dieses ganzheitlichen Therapieansatzes können erstaunlich schnelle und andauernde Veränderungen erzielt werden.

 

Im folgenden verwende ich diesen Begriff auch für Ansätze, die ähnliche Techniken verwenden, auch wenn sich nicht alle auf die energetisch wirksamen Prinzipien der Akupunkturlehre beziehen. 

  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing
  • EFT (Emotional Freedom Techniques)
  • MFT (Mentalfeldtherapie nach Dr. Klinghardt)
  • Psychologische Kinesiologie

Kinderpsychologische Beratung ∙ Elternberatung

Klangschalentherapie ∙ Klangmassage

Weiteres zu meinem Psychotherapie- und Beratungsangebot

Mein Therapieansatz ist durch langjährige Erfahrungen mit Familiensystemen stark geprägt von einer systemischen Denk- und Arbeitsweise. Weiterhin fließen verhaltenstherapeutische Elemente in meine Arbeit mit ein.

Im Laufe der Jahre konnte ich mir ein breites Wissen an therapeutischen Methoden aneignen. Mein Anliegen ist es, Ihnen meine Arbeits- und Vorgehensweise stets transparent zu machen.

Dabei ist meine Philosophie stets "Hilfe zur Selbsthilfe".