Alternative neuere Therapiemethoden neben konventioneller Psychotherapie

Heilen Sie belastende Emotionen durch moderne und effektive Therapiemethoden!

Verschaffen Sie sich hier einen kurzen Überblick über meine Therapie- und Beratungsmethoden, die in meiner Praxis für ganzheitliche Psychotherapie in Wiesbaden zur Anwendung kommen. 

Ganzheitliche Psychotherapie in Wiesbaden - alternative Therapiemethoden neben konventioneller Psychotherapie

Als Heilpraktikerin (Psychotherapie) biete ich neben traditionellen Therapieansätzen auch effektive neuere Psychotherapiemethoden an.

Die Gesprächstherapie bildet die Basis meiner Arbeit. Insbesondere verbinde ich die lösungsorientierte Kurzzeittherapie mit Techniken der Energetischen Psychotherapie (s. unten).

Modernen Methoden der Traumatherapie wie z.B. EMDR und Psycho-Kinesiologie sind weitere wirksame Therapieverfahren, die ich in meiner Praxis anbiete.

Ein ganzheitlich-psychologischer Ansatz ist meines Erachtens eine der effektivsten Behandlungsmöglichkeiten, da er alle Aspekte des Lebens - die körperlichen, seelischen, aber auch das Bedürfnis nach einer geistigen-spirituellen Entfaltung umfasst. 

 

Mein Therapieansatz ist durch langjährige Erfahrungen mit Familiensystemen stark geprägt von einer systemischen Denk- und Arbeitsweise. Weiterhin fließen verhaltenstherapeutische Elemente in meine Arbeit mit ein.

Im Laufe der Jahre konnte ich mir ein breites Wissen an therapeutischen Methoden aneignen. Somit ist es mir möglich, mit Ihnen gemeinsam den für Sie passenden Therapieansatz auszuwählen. Dabei ist meine Philosophie immer "Hilfe zur Selbsthilfe".

 

Im folgenden der Überblick über die Therapiemethoden, die in meiner Praxis zur Anwendung kommen.

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie - Heilimpulse setzen statt Probleme wälzen

Bei der lösungsorientierten Kurzzeittherapie stehen die Stärken und Bewältigungsstrategien der Klienten im Vordergrund. Diese werden aktiviert, damit sie handfeste Lösungen für ihre Probleme finden und umsetzen können.

Die zentrale Frage der lösungsorientierten Kurzzeittherapie wurde maßgeblich von Steve de Shazer entwickelt und lautet:

 

„Stellen Sie sich vor,

heute Nacht geschieht ein Wunder,

und das Problem, über das wir gerade sprechen, ist gelöst!“ 

 

 

Für weitere Informationen klicken Sie bitte einfach auf den Link.

Bringen Sie mit Hilfe der Energetischen Psychotherapie Ihre Lebensenergien zum Fließen

Bringen Sie mit Hilfe der Energetischen Psychotherapie Ihre Lebensenergien zum Fließen!

Die Energetische Psychotherapie (EP) beinhaltet eine Reihe von Therapieansätzen, die grundsätzlich in der therapeutischen Strategie gleich sind und sich lediglich im Detail unterscheiden. 

Sie haben alle einen starken Bezug zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) inklusive ihrer energetischen Wirkungsprinzipien. Danach ist der Mensch gesund, wenn ausreichend Lebensenergie (Qi) in den Meridianen fließt.

Diese Therapiemethoden haben sich als sehr effektiv erwiesen und können die traditionellen Psychotherapieverfahren sinnvoll ergänzen und bereichern.

Sie beruhen zum Teil auf jahrhundertealtem Erfahrungswissen, aber auch auf neueren Erkenntnissen der Gehirnphysiologie und der Energetik.

 

Die Energetische Psychotherapie ist gleichermaßen wirksam in der Arbeit mit Erwachsenen als auch mit Kindern und Jugendlichen. 

Energetische Psychotherapie - Blockaden lösen und Gefühle regulieren

Im folgenden verwende ich diesen Begriff auch für Ansätze, die ähnliche Techniken verwenden, auch wenn sich nicht alle auf die energetisch wirksamen Mechanismen beziehen. 

  • Psychologische Kinesiologie
  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, 
  • MFT (Mentalfeldtherapie nach Dr. Klinghardt)
  • EFT (Emotional Freedom Techniques)

Kinderpsychologische Beratung ∙ Elternberatung

Klangschalentherapie ∙ Klangmassage

 

 

 

„Wir können den Wind nicht ändern,

 aber die Segel anders setzen“

Aristoteles