Methoden - Praxis für ganzheitliche Psychotherapie und Beratung

Mit moderner ganzheitlicher Therapie zur Lösung

Verschaffen Sie sich hier einen kurzen Überblick über meine Therapie- und Beratungsmethoden, die in meiner Praxis für ganzheitliche Psychotherapie in Wiesbaden zur Anwendung kommen. 

Ganzheitliche Psychotherapie in Wiesbaden - alternative Therapie - Gesprächstherapie - Traumatherapie

Als Heilpraktikerin (Psychotherapie) biete ich in meiner Praxis moderne Psychotherapie-Methoden neben traditionellen Therapieansätzen an.

Ein ganzheitlich-psychologischer Ansatz ist meines Erachtens eine der effektivsten Behandlungsmöglichkeiten, da er alle Aspekte des Lebens - die körperlichen, seelischen, aber auch das Bedürfnis nach einer geistigen-spirituellen Entfaltung erfasst.

Die Gesprächstherapie bildet die Basis meiner Arbeit.

Insbesondere verbinde ich die lösungsorientierte Kurzzeittherapie mit Methoden und Techniken der Energetischen Psychotherapie (s. unten).

Die Traumatherapie bildet einen weiteren Schwerpunkt meiner Arbeit. EMDR und Psycho-Kinesiologie sind moderne Therapiemethoden, die sich in meiner Praxis unter anderem bei der Behandlung von Traumafolgestörungen sehr bewährt haben.

 

Mein Therapieansatz ist durch langjährige Erfahrungen mit Familiensystemen stark geprägt von einer systemischen Denk- und Arbeitsweise. Weiterhin fließen verhaltenstherapeutische Elemente in meine Arbeit mit ein.

Im Laufe der Jahre konnte ich mir ein breites Wissen an therapeutischen Methoden aneignen. Mein Anliegen ist es, Ihnen meine Arbeits- und Vorgehensweise stets transparent zu machen. Dabei ist meine Philosophie immer "Hilfe zur Selbsthilfe".

 

Im folgenden ein kurzer Überblick über die Therapiemethoden, die in meiner Praxis zur Anwendung kommen:

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie - Sie möchten Heilimpulse setzen statt Probleme wälzen?

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Lösungsorientierte Kurzzeittherapie - die Stärken und Bewältigungsstrategien der Klienten stehen im Vordergrund

 

Diese werden aktiviert, damit sie die Lösungen für ihre Probleme selbst finden und umsetzen können.

Die zentrale Frage der lösungsorientierten Kurzzeittherapie wurde maßgeblich von Steve de Shazer entwickelt und lautet:

 

 

„Stellen Sie sich vor,

heute Nacht geschieht ein Wunder,

und das Problem, über das wir gerade sprechen, ist gelöst!“ 

 

 

 

Sie möchten weitere Informationen zu dieser lösungsorientierten Gesprächsmethode?

Mit Energetischer Psychotherapie die Lebensenergie zum Fließen bringen

Bringen Sie mit Hilfe der Energetischen Psychotherapie Ihre Lebensenergien zum Fließen!

Energetische Psychotherapie - Blockaden lösen und Gefühle regulieren

Die Energetische Psychotherapie (EP) beinhaltet eine Reihe von Therapieansätzen, die grundsätzlich in der therapeutischen Strategie gleich sind und sich lediglich im Detail unterscheiden. 

Sie haben alle einen starken Bezug zur Traditionellen ChinesischenMedizin (TCM) einschließlich ihrer energetischen Wirkungsprinzipien. Danach ist der Mensch gesund, wenn ausreichend Lebensenergie (Qi) in den Meridianen fließt.

Die Methoden der energetischen Psychotherapie haben sich als sehr effektiv erwiesen und können die traditionellen Psychotherapieverfahren sinnvoll ergänzen und bereichern.

Sie beruhen zum Teil auf jahrhundertealtem Erfahrungen, aber auch auf neueren Erkenntnissen der Gehirnphysiologie und der Energetik.

 

Die Energetische Psychotherapie ist gleichermaßen wirksam in der Arbeit mit Erwachsenen als auch mit Kindern und Jugendlichen. 

 

Im folgenden verwende ich diesen Begriff auch für Ansätze, die ähnliche Techniken verwenden, auch wenn sich nicht alle auf die energetisch wirksamen Mechanismen beziehen. 

  • Psychologische Kinesiologie
  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, 
  • MFT (Mentalfeldtherapie nach Dr. Klinghardt)
  • EFT (Emotional Freedom Techniques)

Kinderpsychologische Beratung ∙ Elternberatung

Klangschalentherapie ∙ Klangmassage

 

 

 

„Wir können den Wind nicht ändern,

 aber die Segel anders setzen“

Aristoteles