Ganzheitliche Psychotherapie in Wiesbaden

Praxis für Ganzheitliche Psychotherapie in der Wiesbadener Innenstadt.

Machen Sie den ersten Schritt: Rufen Sie mich jetzt an für ein unverbindliches Erstgespräch: 0176 78027058

Behandlungsfelder in meiner ganzheitlichen Praxis

• Beziehungsprobleme, Paarprobleme & Paartherapie

• Trauma und posttraumatische Belastungsstörungen: Siehe Traumatherapie

•  Depressionen und Angststörungen

• Stress und Burnout

• Trauer: siehe auch Trauerbegleitung

• Psychosomatische Erkrankungen

• Persönlichkeitsentwicklung

• Krisenintervention

Mit ganzheitlicher 

Psychotherapie begleite ich Sie 

auf Ihrem Weg zu mehr Lebensfreude und helfe 

Ihnen dabei, Ihr Leben ins Gleichgewicht

zu bringen. 

Depressionen, Angst- und Panikstörungen sind häufige Diagnosen, bei denen therapeutische Hilfe durch einen Psychotherapeuten oder Heilpraktiker für Psychotherapie in Anspruch genommen wird.

Aber auch Lebenskrisen, Trauerprozesse, ein Trauma bzw. Traumafolgestörungen, Anpassungsstörungen oder ein Burnout sind häufig Behandlungsthemen in psychologischen Praxen.

Psychische Probleme oder Erkrankungen können jeden von uns treffen. 

• In Deutschland werden jährlich ungefähr eine Million Menschen durch eine Psychotherapie behandelt.

• Mehr als jeder vierte Erwachsene erfüllt im Zeitraum eines Jahres die Kriterien einer behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung.

Als staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie und Diplom-Sozialpädagogin (FH) biete ich Ihnen professionelle und wissenschaftlich fundierte Unterstützung an.

Die ganzheitliche Psychotherapie zielt darauf ab, die tieferen Ursachen Ihrer Beschwerden zu behandeln und nicht nur die Symptome. Sie betrachten Ihren Körper, Geist und Seele als Einheit, um nachhaltige Stabilität und Leichtigkeit zu gewinnen.

Meine Praxis für ganzheitliche Psychotherapie und psychologische Beratung befindet sich zentral in Wiesbaden.

Sie möchten einen Termin vereinbaren oder haben noch Fragen? Warum nicht einen ersten Schritt machen und darüber sprechen? Kontaktieren Sie mich gerne unverbindlich!

Mobil: 0176 78027058 (Ganzheitliche Psychotherapie Anja de Boer)

Eine ganzheitliche Psychotherapie kann dabei helfen, seelische Belastungen und Erkrankungen zu lindern oder zu heilen und neue Perspektiven zu eröffnen.

Wann ist eine Psychotherapie sinnvoll?

Psychotherapie bedeutet wörtlich aus dem Altgriechischen übersetzt: "Die Seele heilen". Im Kern ist sie die gezielte, professionelle Behandlung psychischer Störungen und psychosomatischer Beschwerden mit wissenschaftlich fundierten psychotherapeutischen Mitteln.

Professionelle psychologische Unterstützung ist ein sinnvoller Schritt, wenn:

• Sie seelische Krisen oder psychische Probleme nicht mehr aus eigener Kraft lösen können.

• Ihre gewohnten Handlungsstrategien und Bewältigungsmechanismen nicht mehr greifen.

• Sie das Gefühl haben, das Leben hat Sie derart aus der Bahn geworfen, dass eine neutrale, professionelle Begleitung notwendig ist.

Der ganzheitliche Unterschied: Wir betrachten Ihre Psyche nicht isoliert. Während klassische Therapieformen oft nur die Symptome behandeln, aktivieren wir bei der ganzheitlichen Therapie gezielt Ihre Selbstheilungskräfte, indem wir Körper, Geist und Seele als untrennbare Einheit in den Heilungsprozess einbeziehen. So erreichen wir nachhaltigere und tiefere Veränderungen.

"Psychotherapie ist eine Reise

- eine Reise zu Dir selbst"

Viele Menschen erleben Lebensphasen, in denen die eigenen Kräfte nicht mehr ausreichen. Eine Psychotherapie ist dann ein wichtiger Schritt zur Wiederherstellung Ihrer inneren Balance.

Wann Sie professionelle Unterstützung in Betracht ziehen sollten:

Wir erleben häufig, dass Klientinnen und Klienten sich in folgenden Bereichen festgefahren fühlen:

• Angst & Panik: Sie erleben plötzliche, unerklärliche Angstzustände, Panikattacken oder leiden unter spezifischen Phobien (z. B. vor engen Räumen, Prüfungen, sozialen Situationen).

• Depression & Antriebslosigkeit: Sie fühlen sich dauerhaft niedergeschlagen, leer, traurig oder finden keine Freude mehr an Dingen, die Ihnen früher Spaß gemacht haben.

• Selbstzweifel & Scham: Sie werden von belastenden Gedanken, Selbstzweifeln, Schuld- oder Schamgefühlen geplagt und kämpfen mit dem Gefühl, nicht gut genug zu sein.

• Zwanghafte Muster: Sie leiden unter Gedanken oder Handlungen (z. B. zwanghaftes Zusperren, Waschen, Grübeln), die Sie nur schwer kontrollieren können.

• Erschöpfung & Stress: Alltägliche Aufgaben fallen Ihnen schwer und Sie fühlen sich im Beruf oder im Familienleben anhaltend überfordert.

• Trauer & Verlust: Sie befinden sich in einer tiefgreifenden Lebenskrise, sei es durch Trennung, schwere Krankheit, den Tod eines Angehörigen oder beruflichen Verlust.

• Beziehungskonflikte: Sie fühlen sich in Ihrer Partnerschaft unwohl, unverstanden oder stecken in festgefahrenen, ständig wiederkehrenden Streitmustern.

Lösungsorientierte Begleitung: In diesen Phasen kann eine ganzheitliche Psychotherapie helfen, die belastenden Gefühle zu reduzieren, die tieferen Ursachen dieser Zustände zu erkennen und neue, wirksame Strategien für mehr Lebenskraft und Zuversicht zu entwickeln.

„Zu wissen, dass

Veränderung möglich ist,

und der Wunsch, Veränderungen vorzunehmen,

dies sind zwei große erste Schritte.“

- Virginia Satir -

Ganzheitliche Behandlung von Angst, Trauma, akute Krisen, Burnout & weiteren psychischen Belastungen.

In meiner Praxis für ganzheitliche Psychotherapie in Wiesbaden unterstütze Sie gerne bei der Bewältigung verschiedener psychischer Herausforderungen.

Zu meinen Behandlungsschwerpunkten gehören:

• Angststörungen: Fühlen Sie sich von Ängsten oder Panikattacken eingeschränkt? Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um Ihre Ängste zu reduzieren.
• Depressionen: Leiden Sie unter Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit oder Verlust von Freude? Ich helfe Ihnen dabei, aus dem Tief herauszufinden.
• Trauma und Belastungsstörungen: Haben Sie ein traumatisches Erlebnis hinter sich? Ich begleite Sie bei der Verarbeitung traumatischer Erfahrungen.
• Stress, Burnout und Erschöpfung: Fühlen Sie sich ausgebrannt und überfordert? Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Ihre Ressourcen zu stärken und Stress abzubauen.
• Lebenskrisen und Veränderungen: Stehen Sie vor großen Veränderungen? Ich unterstütze Sie dabei, neue Wege zu finden.
• Persönlichkeitsstörungen: Haben Sie Schwierigkeiten in sozialen Beziehungen oder erleben Sie starke Stimmungsschwankungen?
• Psychosomatische Beschwerden: Leiden Sie unter körperlichen Beschwerden, für die keine körperliche Ursache gefunden wird?

Zusätzlich biete ich Unterstützung bei:

• Trauer 
• Anpassungsstörungen
• Bindungsstörungen
• Zwangsstörungen
• Borderline-Persönlichkeitsstörungen (BPS)

Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele berücksichtigt.

Gemeinsam finden wir individuelle Lösungen, um Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Nehmen Sie Kontakt auf!

Ganzheitliche Psychotherapie: Methodenübergreifend und individuell

Vielleicht fragen Sie sich, warum ganzheitliche Psychotherapie so hilfreich sein kann und sich von anderen Ansätzen unterscheidet.

In meiner Praxis für Psychotherapie und psychologische Beratung habe ich oft erlebt, dass reine Gesprächstherapie, wie sie in vielen klassischen Formen der Psychotherapie üblich ist, nicht immer zu der gewünschten und nachhaltigen Heilung führte.

Vielleicht kommt es Ihnen bekannt vor: Sie haben psychisch belastende Themen - eventuell auch mit Hilfe von Psychotherapie - ausgiebig analysiert und bearbeitet, aber die belastenden Gedanken und emotionalen Schmerzen bzw. Empfindungen blieben ähnlich oder gleichbleibend stark zurück.

Genau hier setzt die ganzheitliche Psychotherapie an. Sie geht über die bloße Behandlung einzelner Symptome hinaus. Sie betrachtet den Menschen als ein komplexes Wesen, in dem Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind.

Erst die Kombination von Gesprächstherapie mit ganzheitlichen alternativen Heilmethoden und Techniken der energetischen Psychotherapie führte in meiner Praxis immer wieder zu einer spürbar schnelleren und nachhaltigeren Verbesserung des Wohlbefindens meiner Klienten.

Hier sind die wichtigsten Gründe, warum ganzheitliche Therapie so effektiv und wertvoll sein kann:

• Ihr ganzheitlicher Blickwinkel: Anders als traditionelle Therapieformen, die sich oft nur auf bestimmte Symptome konzentrieren, berücksichtigt die ganzheitliche Psychotherapie Sie als Ganzes. Wir schauen nicht nur auf die psychischen Aspekte, sondern beziehen körperliche, emotionale und soziale Einflüsse mit ein.

• Individuelle Behandlung: Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb gibt es in der ganzheitlichen Therapie kein starres Behandlungsschema. Stattdessen passen wir die Ansätze und Methoden flexibel an Ihre individuellen Bedürfnisse und Lebensumstände an. 

• An der Wurzel packen, nicht nur an den Symptomen: Mein Fokus liegt darauf, die zugrunde liegenden Ursachen Ihrer Probleme zu erforschen und zu bearbeiten, anstatt nur die Symptome zu lindern. Das führt zu weitaus nachhaltigeren Veränderungen und verhindert, dass alte Muster immer wiederkehren.

• Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren: Ganzheitliche Therapie unterstützt Sie aktiv dabei, Ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und zu nutzen. Sie fördert Ihre Selbstreflexion und die Fähigkeit zur Selbstregulation, was langfristig zu einer deutlichen Verbesserung Ihres Wohlbefindens beiträgt.

• Integration verschiedener Therapieansätze: Ich kombiniere gezielt Elemente aus verschiedenen Therapieformen, wie Gesprächstherapie, Körpertherapie, Traumatherapie und Achtsamkeitsübungen. Dadurch entsteht ein umfassender Behandlungsansatz, den ich optimal auf Ihre Bedürfnisse abstimme.

• Wachstum und Entwicklung fördern: Ganzheitliche Psychotherapie geht über die reine Symptombehandlung hinaus. Dieser Ansatz ermöglicht es Ihnen, Ihr volles Potenzial zu entfalten, neue Perspektiven zu entwickeln und ein insgesamt erfüllteres und zufriedeneres Leben zu führen.

Gerade bei Lebenskrisen, psychischen Belastungen, Ängsten, Trauerprozessen (Trauerbegleitung), Traumata (Traumatherapie), Depressionen, Stress und negativen Glaubenssätzen können wir mit einem ganzheitlichen Therapieansatz oft überraschend schnelle und nachhaltige Erfolge erzielen.

Möchten Sie erfahren, wie dieser ganzheitliche Weg auch Ihnen zu mehr Wohlbefinden verhelfen kann?

Ganzheitliche Psychotherapie: Körper, Geist und Seele als Einheit behandeln.

"Es kommt darauf an,

den Körper mit der Seele

und die Seele durch den Körper zu heilen"

- Oscar Wilde -

Ein ganzheitlich-psychologischer Ansatz ist eine der effektivsten Behandlungsmöglichkeiten, da er alle Aspekte des Lebens erfasst: Sowohl die körperlichen und seelischen, aber auch das Bedürfnis nach einer geistig-spirituellen Entfaltung.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie liegt mir die ganzheitliche Behandlung und Betrachtung des Menschen sehr am Herzen. Daher sehe und behandele ich die Menschen in ihrem Kontext von Körper, Geist und Seele und beziehe bei meinem therapeutischen Handeln alle Ebenen mit ein.

Mein Anliegen ist es, die Ursachen von psychischen Erkrankungen und Krankheiten besser zu erkennen, therapeutisch wirksam zu behandeln und die Heilung auf unterschiedlichen Ebenen zu ermöglichen.

Psychologische Hilfe anzunehmen gelingt in unserer Gesellschaft leider noch viel zu wenigen Menschen. Dabei kann unsere Seele ebenso erkranken wie unser Körper.

Oft ist es gar nicht so einfach, sich einzugestehen, dass man unter psychischen Problemen leidet, die man aus eigener Kraft nicht bewältigen kann. Diese "Schwäche" wird häufig als ein persönliches Versagen empfunden.

"Sich helfen zu lassen

ist kein Zeichen von Schwäche,

sondern ein Zeichen von Stärke - und zeigt, dass Sie in

der Lage sind, verantwortungsvoll und achtsam

mit sich umzugehen"

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie helfe ich Ihnen mit ganzheitlichen Therapiemethoden und lösungsorientierten Beratungsansätzen. Mit der richtigen Psychotherapie-Methode können viele psychische Krankheiten wie Angst- und Panikstörungen, eine Depression oder auch ein Burnout gut behandelt werden.

Nicht alle Methoden sind für jeden und jede psychische Thematik gleich gut geeignet. In meiner Praxis für Psychotherapie und psychologische Beratung in Wiesbaden biete ich daher verschiedene psychotherapeutische Methoden an. Gerne erarbeite ich mit Ihnen gemeinsam ein individuell auf Sie zugeschnittenes Therapiekonzept.

Die Gesprächstherapie und die energetische Psychotherapie sind wirksame Therapieformen bzw. Techniken, die ich in meiner Praxis anwende und auch häufig miteinander kombiniere:

Gemeinsam Lösungen finden.

Mit Hilfe bewährter Therapiemethoden wie:

• Lösungsorientierte Kurzzeittherapie: Schnell und effektiv zu Ihren Zielen.
• Gesprächstherapie
• Kinesiologie und Psychokinesiologie: Körper und Geist in Einklang bringen.
• EMDR und moderne Traumatherapie: Vergangenes verarbeiten und neue Perspektiven entwickeln.
• EFT Klopftechnik: Stress und Ängste, reduzieren und emotionale Blockaden lösen.

Wenn Sie sich psychisch belastet fühlen, der Druck des Alltags immer stärker auf Ihnen lastet oder Sie bereits körperliche Symptome haben - dann ist es sinnvoll, therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Mit Hilfe von Psychotherapie unterstütze ich Sie dabei, Ihre psychischen Probleme besser zu verstehen und zu überwinden. Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht eine vertrauensvolle und wertschätzende Beziehung. In einem geschützten Rahmen können Sie belastende Themen ansprechen und bearbeiten.

Sie möchten einen Termin für ein zeitnahes Erstgespräch in meiner Praxis für Psychotherapie in Wiesbaden vereinbaren oder haben noch Fragen zu meinen Therapie-Methoden? Nehmen Sie gerne unverbindlich Kontakt auf.

Mobil 0176 78027058

info@therapieweg.de 

Liebe Klienten,

bitte beachten Sie: Die gesetzlichen Krankenversicherungen erstatten die Behandlungskosten in einer Privatpraxis in der Regel nicht.

Bitte erkundigen Sie sich vor einer Behandlung in meiner Praxis, ob die Kosten einer psychotherapeutischen Behandlung bei einem Heilpraktiker für Psychotherapie von Ihrer privaten Krankenkasse oder eventuell vorhandenen Zusatzversicherung für Heilpraktiker übernommen werden können.

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Anmerkung: Lassen Sie bitte körperliche Erkrankungen in jedem Fall durch den Arzt abklären.

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